El Centro Integral de Salud y Deporte Kiden comienza la temporada invitando a un taller practico, en el que se aprenderá a realizar movimientos que permitan fortalecer y estirar musculatura corporal a través de Método Gyrokinesis. Es un novedoso método que se centra particularmente en la columna vertebral previniendo lesiones como hernias de discos, lumbagos, escoliosis…etc.
La meta básica del es llegar a conseguir una postura armónica y un cuerpo equilibrado, tonificado, flexible y vigoroso.
El taller será el 26 de Septiembre, viernes a las 18:15h de la tarde. Se ruega confirmar asistencia en el 94 672 80 51 o en el propio centro situado en Avda. Zumalakarregi 41, bajo.
