Descripción del proyecto

Clases de Gyrotonic Centro Kiden

Clases de Gyrokinesis®

Gyrokinesis® es la esencia de Gyrotonic Expansion System es un trabajo de movimiento global que se realiza en un taburete y colchoneta. Las clases consisten en ejercicios ondulatorios y rítmicos, armoniosamente conectados con el uso de respiración, trabajando sistemáticamente las articulaciones y los músculos.

Gyrokinesis® es un trabajo de movilidad articular, de coordinación y respiración con el cual se consigue abrir vías de energía, estimulando el sistema nervioso, aumentando el rango de movimiento y creando fuerza funcional con secuencias de movimiento rítmicos y fluidos a través de siete movimientos naturales de la columna: flexión hacia delante, extensión hacia atrás, inclinaciones hacia costados derecho e izquierdo, rotaciones a la derecha e izquierda y círculos.

Prueba Gyrokinesis®

Gyrokinesis® en Centro Kiden

Si quieres probar una sesión de Gyrokinesis® o bien necesitas más información de esta u otra actividad, ponte en contacto con nosotr@s a través del formulario de contacto, nuestro correo electrónico, llámanos por teléfono o directamente pasa a conocernos por nuestro Centro Kiden en Llodio.

946 728 051
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