Clases de Body Rolling Centro Kiden

Clases de Body Rolling

Yamuna® Body Rolling es una innovadora y revolucionaria técnica terapéutica que, al rodar sobre una pelota especialmente diseñada, el propio peso del cuerpo armonizado con la respiración aporta los beneficios del deporte, la salud del masaje y la relajación de la elastificación muscular profunda todo en uno.

YBR® está basado en la idea de que ahí donde hay dolor o malestar “falta espacio”, lo que produce una compresión y retracción del cuerpo, retrae los músculos y tendones hacia el hueso, y mantenido en el tiempo produce pinzamientos nerviosos, acortamientos musculares y empobrecimiento de la densidad de la masa ósea.

Yamuna® Body Rolling

La clave de YBR® es “crear espacio”, y el innovador concepto de ESTIMULAR EL HUESO, para relajar el tendón al que se une y devolver al músculo toda su longitud, por ello decimos que YBR® logra restablecer de forma efectiva la salud ósea y neuromuscular.

Proporciona los beneficios del ejercicio, la salud del masaje y la relajación de los estiramientos profundos, todo en uno.

Beneficios de Yamuna Body Rolling:

  • YBR® reeduca los músculos y estimula el hueso creando cambios positivos instantáneos y permanentes en el cuerpo.
  • YBR® hace que puedas tonificar tu cuerpo sin necesidad de realizar duras sesiones de entrenamiento, consiguiendo un cuerpo saludable y bien definido.
  • YBR® es una potente herramienta de prevención y curación de lesiones nuevas y/o antiguas, hace que puedas tratarte a ti mismo o a los demás.
  • Experimentas un bienestar instantáneo del cuerpo y la mente, revitalizando todos los órganos internos.

Clases de Body Rolling en Centro Kiden

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