Clases de Gyrotoner®
Con el Gyrotoner® desarrollamos una serie de movimientos que podemos realizar para que la columna vertebral, brazos, caderas, piernas y tobillos, puedan fortalecerse y estirarse simultáneamente mientras el usuario conscientemente activa patrones de respiración cuando ejecuta los movimientos.
El Gyrotoner®, facilita la movilidad de las articulaciones en planos diferentes. Es un equipo especialmente útil para movilizar la columna torácica y para coordinar los movimientos de cadera y hombro con la columna. En definitiva un excelente trabajo para fortalecer y recuperar la movilidad en hombros y caderas.
Gyrotoner® en Centro Kiden
Si quieres probar una sesión de Gyrotoner® o bien necesitas más información de esta u otra actividad, ponte en contacto con nosotr@s a través del formulario de contacto, nuestro correo electrónico, llámanos por teléfono o directamente pasa a conocernos por nuestro Centro Kiden en Llodio.